ACETER
鍼灸マッサージ治療院
痛みや疲れなどの不調に、丁寧で効果的なケアで日々のパフォーマンスの向上を目指します。
ボディメンテナンスコースは、現在の身体の状態と日常のお困りごとを丁寧にヒアリングし、
・指圧
・あん摩
・モビライゼーション（関節の可動域を広げる）
・ストレッチ
・筋力トレーニング
・腹部マッサージ
・ヘッドマッサージ
から最適な施術を組み合わせてご提案するオーダーメイドのメニューです。
〈こんな方におすすめです〉
◇体が自分の思ったように動かない
◇今以上に健康的にお仕事を頑張りたい
◇身体を無理なく動かしたい
◇体が重い
◇肩が上がらない
◇腰が回らない
◇自分でケアする時間がない
◇痛みがあり辛いので、効率よく痛みを取りたい
◇身体をメンテナンスするかかりつけが欲しい
◇日頃から頑張る自分へのご褒美
12,000円（税込）
カウンセリング30分／施術時間60分／所要時間1時間30分〜2時間以内
その他の施術
初回のヒアリング、カウンセリングと施術の時間を合わせて1時間以内に終わるメニューです。
状態を確認してどのメニューが1番良いかを相談し、施術します。
（無理に高いコースをおすすめするようなことはございませんのでご安心ください。）
◆バランス調整：施術時間30分／所要時間1時間以内、6,000円（税込）
痛みや疲れなどに短時間で効率よくアプローチします。
＜施術内容＞
詳しいご状況をお聞きして、
・指圧
・あん摩
・モビライゼーション（関節の可動域を広げる）
・ストレッチ
・腹部マッサージ
から最適な施術方法をご提案し、施術します。
＜こんな方におすすめです＞
◇肩・腰の痛みや張りが気になる
◇なんとなく身体がだるい、重い
◇休憩時間にやってもらいたい
◇短時間しか予定が開けられない
◇仕事や運動など激しい動きのあとで、筋肉痛にならないようにしたい
※お体の状況によっては時間内で痛みなどの不調を完全に取り除けない場合もございます。
◆下半身スッキリコース：施術時間30分／所要時間1時間以内、6,000円（税込）
下半身の痛み・だるさ・不調に…太ももから足裏を重点的にケアします。
＜施術内容＞
太ももと足裏をマッサージします。足のマッサージには使用感にこだわって選んだSEACRET のボディーローションを使用。アトピーの方にもおすすめできるクリームです。オーシャンミストの爽やかな香りに包まれながらリフレッシュできます。
＜こんな方におすすめです＞
◇足のむくみが気になる
◇下半身が重い、だるい
◇歩き過ぎて足が疲れた
◇足先の冷えが気になる
◆足裏マッサージ：施術時間20分／所要時間40分以内、4,000円（税込）
足の疲れや冷えに、短時間で効率よくアプローチします。
＜施術内容＞
膝下から足先までをクリームを使いマッサージします。クリームは下半身スッキリコースと同じSEACRET のボディーローションを使用。
＜こんな方におすすめです＞
◇足のむくみが気になる
◇足が重い、だるい
◇歩き過ぎて足が疲れた
◇足先が冷える
◇短い時間で施術してほしい
◆ヘッドマッサージ：施術時間15分／所要時間30分以内、3,000円（税込）
頭痛や睡眠不足の方におすすめです。他の施術と組み合わせるとより効果的です。
＜施術内容＞
頭、目の周り、首、デコルテのあたりをマッサージします。
＜こんな方におすすめです＞
◇ここ数日頭が痛くてつらい
◇眠りが浅い、夜中に目が覚める
◇寝つきが悪い、または朝早く目が覚める
◇目が疲れる、しょぼしょぼする
◆はり：施術時間15分／所要時間30分以内、3,000円（税込）
＜施術内容＞
調子の悪い場所（１ヶ所）に痛くないはりを使ってアプローチします。他の施術と組み合わせると効果的です。
＜こんな方におすすめです＞
◇マッサージが苦手
◇押されると力が入ってしまう
◇打撲や捻挫で腫れている
◇はりが好き
